过敏性鼻炎自己调理的方式在生活中一定要远离过敏原，注意生活的环境以及卫生，要及时的进行，清洗床单和被罩，清洗螨虫，防止身体上出现各种的细菌。在季节交替的时候要减少外出，外出的时候可以佩戴一个口罩，做好自我的保护工作，有效的防止过敏性鼻炎反复发生。