桂鱼有健脾胃、促进消化、补充微量元素的功效，桂鱼肉比较细嫩软烂比较好消化，还能够补充身体的营养，特别适合老年人和儿童吃，也能够起到暖胃的效果，脾胃虚寒的时候可以多吃一些桂鱼汤比较好，桂鱼的热量不是特别的高女性也可以多吃一些，不会增加身体的脂肪。