孕妇期间因胎儿压迫会引起孕妇的脚肿，晚上睡觉时把脚抬高，左侧卧位，减轻心脏的负担，一般生完孩子水肿都会消退的。现在到了孕后期一定要控制水和盐的摄取量尽量少吃盐重的食品，不要吃得过饱,少食多餐，少喝水，多吃水果，水果含有维生素C可以提高身体抵抗力，解毒利尿的。