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晚饭吃太饱对人体有什么危害?
病情描述:
在单位没啥好吃的,晚上总会狂吃,经常吃的好撑,晚饭吃太饱对人体有什么危害?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-07-09 21:34
    晚饭吃的过饱,而又缺乏运动的话,不仅加重肠胃的消化负担,不利身体健康,还会引起肥胖。且晚饭过饱,胃不舒服,睡觉也不安稳,容易导致失眠、多梦,久之引起神经衰弱等疾病。
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