日常生活中手麻是很普通的现象，但是如果睡觉醒来就感觉手麻木的话，就要引起重视，如果长期睡觉手麻一定要注意，这可能跟某些疾病有关。一些心、肾疾病、腕管综合征以及神经根型颈椎病等患者都会睡觉手麻。

脑神经衰弱是一种十分常见的疾病，一般是由于大脑长期处于压力和紧张的状态下导致的，患者会出现很多的症状，也对生活造成了非常大的影响。脑神经衰弱的症状有紧张性头痛、敏感、失眠等等，患者要及时进行治疗和缓解。

生脉饮的作用有很多，可以用于治疗神经衰弱，也可以改善贫血、心律不齐、低血压的症状，还可以预防心跳过快以及中暑，所以喝生脉饮是有益于身心健康的，但是在喝生脉饮的时候要注意不能过量，每次不能超过20毫升。

神经受损的现象还是比较常见的，所以在生活中本身就应该引起重视，要说吃什么对神经好，首先就应该选择核桃，多吃枸杞，多吃酸枣，多吃桂圆，这些食物都能够有效改善神经衰弱，促进神经发育，对于中老年人群而言，确实有着一定的帮助。

神经衰弱主要是由于大脑长期处在兴奋的状态，这个很容易会造成大脑疲劳，患者的情绪波动也会较大，会经常性造成情绪紧张，然后一紧张就很容易会出现紧张性头痛，也会出现睡眠障碍，另外又造成其他并发症，这时治疗就比较困难。