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怎么减缓胶原蛋白流失呢
病情描述:
胶原蛋白流失影响这么大,它有什么方法可以减缓它的流失吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2018-05-15 15:52
    胶原蛋白的流失90%以上都是因为紫外线,所以防晒是重中之重。另外,多补充含胶原蛋白的食品也才能减缓它的流失,在一些含胶质的食品,像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中,都含有丰富的胶原蛋白哦。
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