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查疾病 找医生 找医院
有高血压要少吃哪些食物呢?
病情描述:
我最近查出了自己有高血压,有这个病哪些食物是不可以多吃的啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-16 20:37
    很多食物都是不能多吃的,首先少盐是高血压患者最直接、最有限的控制方法,2007年世界卫生组织推荐:高血压人群食盐摄入量≦3克。注意调味品和一些零食中的隐形盐、少吃腌制食品、少吃火腿和腊肉、尽量不吃剩菜和不新鲜的蔬菜、尽量选择低钠盐、尝试吃无盐餐等等,所以在饮食上要多加注意。
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