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轻微脑梗塞如何运动

发布时间:2020-11-2068565次浏览

脑梗塞是中老年人易发的病症,复发率高,致残率高,死亡率高,但一般都有不同程度的后遗症,以半身不遂(偏瘫)最多见,脑梗塞康复还包括进行适当的功能锻炼,以加快恢复的速度和改善恢复的程度,下面为大家介绍一下轻微脑梗塞如何运动。

1、按摩与被动锻炼。对早期卧床不起的病人,由家人对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动,以防止心血管机能减退。

2、循序渐进进行站立和步行训练。训练内容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作业,逐步加大强度,为重新恢复生活打下坚实基础。康复组进行6-7周训练,治疗时间一般3次/d,每次约10min,每周5d。训练强度因人而异,循序渐进。

3、上肢的锻炼。主要是训练两手的灵活性和协调性,如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等,以及参加打乒乓球,拍皮球等活动,逐渐达到日常生活能够自理。

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得过脑梗的人可以喝酒抽烟的吗
得过脑梗塞是不能抽烟喝酒的,因为很多研究都表明,如果继续抽烟、喝酒会增加再次发生脑梗塞的风险,所以之前得过脑梗塞,在康复以后一定要严格戒烟、限酒,同时要劝阻周围人戒烟、避免吸二手烟,把脑梗塞复发的几率降到最低。脑梗塞的发生与生活习惯不好有很大的关系,比如喜欢吃肥肉、油炸食物、饮食口味太重、不喜欢运动、长期抽烟喝酒等,这些因素都会增加高血压和动脉硬化的几率,从而增加脑梗塞的风险,所以即使康复后也要避免以上因素,平常要养成健康生活的好习惯。
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2021-05-20

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右脸麻木能自己好吗
右脸麻木并不一定能自行痊愈,要根据引起有点麻木的原因来做决定,同时也和麻木的严重程度有关。引起右脸麻木的原因又比较多,可能是长时间处在比较寒冷的环境下所引起的,适当的按摩或者是热敷,症状就会有所缓解,而且还会自行痊愈。如果右脸麻木是存在有面部神经炎、中风或者是面瘫所引起的,就不能自行痊愈,需要及时的进行药物治疗以及物理治疗。所以在出现右脸麻木的时候,就要到医院做进一步的检查,然后在专业医师的指导下口服药物或者是局部涂抹外用药物治疗,同时也可以配合针灸治疗。
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怎样才能预防脑梗塞的反复发作?
脑梗塞是一种常见的疾病,很多患者都非常烦恼的是为什么脑梗塞总是反复发作了,怎样才能预防脑梗塞的复发呢?下面我们来了解一下。
脑梗塞吃什么中药好
脑梗塞发生之后,可以通过中医中药的方式进行治疗。对于脑梗塞,所使用的中药应根据具体的病情决定,中医将脑梗塞分为多种不同的类型,不同类型之间所使用的药物是不同的。因此,在治疗时一定要在医生的指导下服药,不可擅自盲目使用药物。
脑梗塞的饮食注意事项
由于饮食不当可能会诱发脑梗塞,所以出现脑梗塞时必须在饮食上多加注意。可以适当的多吃一些洋葱、芦笋、芹菜等对脑梗塞病情缓解有好处的食物;避免吃肥肉、动物内脏等高脂食物,腌肉、咸菜等高盐食物,并做到戒烟限酒等,防止病情加重。
急性脑梗塞是脑卒中的一种吗
急性脑梗塞是脑卒中的一种。急性脑梗塞指的是急性的脑血管血栓形成,造成的相应的功能缺损,而脑卒中是指一系列的病因造成的脑功能缺损引起的临床事件。从某种意义上来说,急性脑梗塞是脑卒中的一个表现形式。脑卒中是这一类脑血管病的总称,因为脑卒中除了急性脑梗塞以外,还有急性的脑出血,还有一些相应急性的脑供血不足的发作等等,这些都是包含在脑卒中的范畴里边。无论是任何的血管病造成的表临床表现,都是脑卒中的表现,二者是可以相互通用的。但是原则上来说,脑卒中的范围要比脑梗塞的范围要大一些,它可以包含有缺血性的卒中、出血性的卒中和短暂性的脑供血不足的发作,二者之间微小的区别就在于此。
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2020-02-24

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脑梗塞后遗症吃什么药好
脑梗塞的后遗症,一般情况下,所用的药物基本上是二级预防的长期药物。因为我们知道脑梗塞是一个发作性的疾病,在发作一次以后,如果没有及时的加以处理和防治,还会出现第二次、第三次的反复发作,进而使得原有的后遗症会越来越重。所以对于脑梗塞又遗留后遗症的患者来说,长期的药物治疗是非常重要的。这些药物治疗里面主要包含有二级预防的三个基础药:降压的药物、抗动脉硬化的药物和抗血小板治疗的药物。除此以外,还可以选择一些具有活血化瘀的中成药,还有一些保护神经细胞的一些药物。比如说像胞磷胆碱,像丁苯酞这样的一些药物,也是可以经常使用的。如果说是通过上述的药物,使用了以后,能够让患者在很大程度上保护了原有的基本功能,不再进一步的恶化,就说明这些药物的预防效果是非常成功的。当然具体使用什么样的药物好,还是需要患者到医院进行相应的就诊,由医生处方出来比较合适,最好不要自己到药店,或者到不规范的诊所里去随便买药来吃。
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大面积脑梗塞能治好吗
目前科学发达,医疗条件非常好,患者出现大面积脑梗塞,发现早、治疗及时、采取手段得当能够达到良好的临床效果。大面积脑梗塞虽然损害的面积比较大,损害的脑细胞比较多,但及时给予急诊处理、发现早、积极措施包括药物等综合措施治疗下,会有好的效果,尽量减少合并症、后遗症,经过积极治疗,家属配合及很好的护理营养支持疗法、康复手段等,能够取得比较理想的效果。治疗过程非常严谨,需要家属、患者积极配合专业医师治疗,不要自行购药、自行治疗。民间传说的神医偏方、妙方及宫廷治疗神药不可信,应到有资质的医院、专业医师指导下进行治疗。
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脑梗塞后遗症
脑血管病属于高发病,它的致残率很高。脑血管病致残最常见的是肢体运动障碍。其次是感觉障碍,比如肢体麻木,温度觉下降,触觉能力也下降。另外言语功能会下降。最后,有一些病人的视力会下降,一些病人会影响到听力,还有一些病人饮水呛咳。
脑梗塞饮食要注意什么
脑梗塞的饮食,首先要了解引起脑梗塞的原因是什么,脑梗塞的原因可以是高血压,可以是糖尿病,可以是风湿,也可以是其它的系统性疾病,也可以是某些中毒性疾病都会引起脑梗塞,相应的疾病要求什么饮食,就给患者什么饮食。比如说是糖尿病引起,要给患者糖尿病的饮食。是高血压引起,就要按照高血压的要求给患者饮食。如果说病人是高血脂引起的脑梗塞,就给患者低脂饮食。而且脑梗塞的饮食控制还要根据患者的障碍情况进行控制,比如病人本身就有吞咽障碍,本身就没法吃饭,但是患者又不得不吃,患者又不愿意下鼻饲管,患者还有部分的吞咽能力,这时就要按患者的吞咽功能选择不同的食材,比如说稀、半稀、全稀、半干、全干的等等。
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2019-11-27

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腔隙性脑梗塞有头晕表现吗
腔隙性脑梗塞头晕表现不典型,部分患者可能存在。腔隙性脑梗塞的患者一般没有任何症状。如果腔隙性脑梗塞的患者,还出现了心脑血管疾病的一些危险因素,比如,伴有肥胖,伴有高血脂,伴有血压高,伴有糖尿病,以及其他的一些有家族史,有吸烟史等等的这些危险因素,这种情况下有极大可能出现头晕。如果患者头晕的性质是同时伴有恶心、呕吐,伴有反反复复的发作,此时建议患者要到正规的医院去进一步就诊,查明原因,然后进一步的诊断和治疗。
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2019-07-05

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腔隙性脑梗塞会头晕吗
腔隙性脑梗塞因为发生闭塞的血管较小,如穿支动脉,限于其较小的供血区,病灶较小,所以一般危害较小。即腔隙性脑梗塞的患者一般没有任何症状。但是如果腔隙性脑梗塞的患者同时伴有头晕,还出现了心脑血管疾病的一些危险因素,比如,伴有肥胖,伴有高血脂,伴有血压高,伴有糖尿病,以及其他的一些有家族史,有吸烟史等等的这些危险因素,或者患者头晕同时伴有恶心、呕吐,伴有反反复复的发作,此时建议患者要到正规的医院去进一步就诊,查明原因,然后进一步的诊断和治疗。
什么是脑梗塞
脑梗塞是常见的一种脑部疾病,它也叫做缺血性脑卒中,当我们的脑血管产生了某些病变的时候,就很容易导致脑部供血供氧不足,从而引起一系列的疾病,有多种临床症状。比较常见的症状就是突然眩晕、头痛加重、起病很急以及半身不遂。
脑梗塞的症状
脑梗塞是发病几率一直很高的脑部疾病,但有些患者可能不会有明显症状出现,不过大部分情况下都会出现头痛头晕等主观症状,也会有饮水呛咳和视力减退等神经系统功能障碍症状,同时会引起四肢麻木一类的躯体症状,严重情况下还会导致半身不遂。
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如何预防脑梗塞复发
预防脑梗塞复发,注意保持好的心态和愉快心情;针对高血压、糖尿病、高脂血症等基础性疾病积极治疗、控制;进行适当体育锻炼及体力活动;规律作息,保证足够睡眠;必要时服用阿司匹林、波立维等药物做预防性治疗。一、保持良好心态和愉快心情面对现实。患脑梗后,要面对现实,报以平常心态面对,不要总是自己吓唬自己,这样不仅不利于病情治疗,还可能会加重病情发展;二、若患者有高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、颈椎病、脑动脉硬化或有斑块形成等基础性疾病,要很好地控制和治疗基础性疾病,否则容易引起脑梗塞或导致脑梗塞复发;三、应进行适量体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度;四、保持规律生活习惯,保证足够睡眠时间。饮食上低盐、清淡饮食;五、药物治疗。部分患者可服用阿司匹林、波立维、阿托伐他汀钙等药物进行预防性治疗。